Thói quen ăn vặt nửa đêm của bạn không phải là lỗi của bạn

Bạn có biết?
Thói quen ăn vặt nửa đêm của bạn không phải là lỗi của bạn. Mà đó là kết quả của hội chứng não ngủ ngày. Hệ thống phản hồi của bộ não đã trở nên bớt nhạy vào ban đêm. Vì vậy nó khiến cho bạn phải ăn thật nhiều hơn nữa mới cảm thấy thỏa mãn cảm giác thèm ăn. www.kinhluan.info